让你昂首的38种健胸法

（四）矫饰法选购胸围有窍门

28、可在选购胸围时下工夫，在型号上选择小一些的款式，而并非小一个码。

29、如穿全杯型的，则可选穿3/4杯型的。若穿3/4杯的，那可能1/2杯更适合。

30、要选择有钢托及成型罩杯的胸围，因可把胸部托起，令外观看来较丰满。

31、亦可在胸围中加进活动胸垫。

32、避免穿戴运动型的胸围，因其质料较软，且没有加垫和钢托，会把本已“波平如镜”的胸脯，压得更平、更扁。

以“飞机场”来形容女性的身材，绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来，开始健“胸”大行动，编辑特地为你网罗了被公认的38种健胸大法，款款都行之有效。

（五）保健（保健食品）法甜食宜戒烟勿沾

33、多进食豆类食物，因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌，能预防乳癌的发生。

34、日常生活中减少进食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。