乳腺癌如何早发现？4岁女性是分水岭

据国外的调查数据表明，单行x线筛查可以使乳腺癌死亡率下降30%，每连续7年筛查500名妇女可以预防1名死于乳腺癌。据了解，如果中国能普及x线筛查，每年可以使2万名妇女免于乳腺癌死亡。

“在临床，我们发现很多女性担心x射线对人体有伤害，其实每年x线筛查一次，所谓的射线的剂量是很小的，相反如果不检查，也许会导致病情拖延，错过最佳手术时机，更得不偿失。”专家介绍。据悉，如果家族中有人患乳腺癌，则其他女性直系亲属患此病的危险度比没有家族病史的人要高出4—6倍。据悉，乳腺癌的高发期在40—50岁或60岁以上，男性患病几率仅为女性的1%。所以，家族有乳腺癌病史的女性，一定要坚持每年来x线筛查。

专家指出饮食西化、缺乏锻炼、肥胖都是危险因素随着生活水平的不断提高，大家在饮食上过于西化，尤其是摄入了过多的高脂食物。摄入脂肪过多，会导致雌激素水平提高，这也是诱发乳腺癌的因素之一、另外，肥胖也是危险因素，除了饮食上过于油腻导致肥胖外，很多人锻炼少或者基本不运动，导致肥胖人群比例上升。据悉，坚持体育锻炼是可以减低发生乳腺癌的风险，它能消耗体内的脂肪，保持体重，随之体内激素、生长因子水平也会下降。

40岁以上的女性或是有家族病史的每年去进行一次x线筛查，如果有上述危险因素的女性，在40岁以前就应该在医生指导下每年进行x线筛查。有乳腺良性疾病的女性，比如乳腺纤维瘤、乳导管内乳头状瘤等，应每年去进行一次x线筛查。专家强调，除了定期的x线筛查外，还要学会自查，一旦发现硬包快，要及时到就诊。当然，有家族病史的女性，也不必过分的紧张，坚持每年定期x线筛查，毕竟在临床中，散发病例要远远高于遗传病例。另外，健康的饮食、生活习惯，保持良好心情很重要，因为有时候，情绪因素比遗传因素更重要。