如果你是在人群中，请顺着人流走，切不可逆着人流前进，那样很容易被人流推倒。假如你的鞋子被踩掉，或者包包等重要物品被挤掉，不要弯腰拾捡，生命永远比物品重要。
如果有机会，抓住牢固的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。遇到台阶或楼梯，如有可能，请抓住扶手停止或走动。
如果被人群挤倒，请使用第一张图的救命姿势保护自己。
如果自己前面的人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救“有人摔倒了。”，并告知后面的人不要再向前靠近。及时分流拥挤人流，组织有序疏散。
但如果个人场面无法控制，请走为上策，救人的首要原则是保证自己安全。
如果有儿童，最好的方式是把他们举过肩膀，迅速离开。
