食欲大增小心亚健康来袭

8、烦躁易怒

疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐，科学家甚至认为，疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。表现为做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

9、频频去洗手间

如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

10、脱发

每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。