黄豆粉香蕉汁——防止头发分叉
原料黄豆粉两大匙、香蕉半个，牛奶150毫升，蜂蜜1小匙，柠檬1/4个。
做法把香蕉去皮，与牛奶、黄豆粉、蜂蜜、柠檬汁一起放进果汁机，搅拌即成。
附注香蕉可用鸡蛋代替，再加上麦胚芽就更有营养，并可防止皮肤老化。
混合牛奶汁——防止脱发
原料麦胚芽一大匙，蛋黄一个，牛奶180毫升，紫菜汁一小匙，蜂蜜两小匙。
做法把少量牛奶和紫菜汁充分混合后，将全部原料放入果汁机，充分搅拌即成。
附注这种果汁对皮肤干燥、小皱纹，便秘都有效，剧烈运动后可饮一杯。
西芹番茄汁——预防头发起屑
原料西芹100克，番茄一个，柠檬1/6个，菠萝140克。做法番茄、菠萝去皮，和西芹一起放入搅拌器加柠檬汁搅拌即成。
附注可用苹果或香瓜代替菠萝，但因有西芹，所以稍觉辣味。这种果汁富含维他命b1、b2、b6，对皮肤干燥，易于疲劳，缺乏精力的人特别有益。
