尽量放松护颈椎
如果车手在开车的间隙，如等待交通灯或者平稳路段，活动一下四肢，特别是活动颈部，头部向左右轻、快旋转各十数次，可有效预防颈椎病发生。
莫走捷径让心理存阴影
东东考取驾照是有些猫腻的，考牌时给了教练一些费用，因此，毫无意外地顺利成为司机。可是，第一次开车就发生意外。说起来很搞笑：明明看到前面是个立柱，东东却把油门当刹车，狠踩一下车头顿时不成样子。东东为此沮丧了一个多月，工作频频出错还被老板扣了奖金，家里人也跟着他过了一段惶惶不安的日子。车子修好后，东东总是担心再踩错油门，开车时老是心神不宁。
心理东东作为不合格的新车手这已经是不幸中的万幸了，一位刚拿证一个星期的女士曾闯下误将油门当刹车踩的大祸，结果造成对面车道摩托车两死一伤的惨案。虽然一般说来新手上路，新车磕磕碰碰在所难免。但是，交些钱让教练教久些，技术好些再上路，不仅能避免伤人伤车事故的发生，也能带给自己真正的好心情。
