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跳舞机减肥风靡全美校园

跳舞机减肥风靡全美校园

明尼苏达州马友诊所去年的研究发现,与看电视和玩传统电玩的孩子相比,玩跳舞机的孩子精力旺盛得多。肥胖、糖尿病和高血压问题高居全美前列的西维吉尼亚州,也率先由州政府出面推广这种游戏,准备为全州所有765所公立学校安装跳舞机。

推动这项计画的西维吉尼亚大学体育专家卡森(lindacarson)说「我有一次经过商场的电玩区,看到很多孩子在玩跳舞机,看得我目瞪口呆。他们跳得浑身大汗,甚至为了运动肢体排队付钱,而且他们猛灌清水,不是喝汽水。这是体育老师的梦想。」

卡森主持的研究团队今年2月宣布多年研究结果,显示肥胖的孩子经常玩跳舞机,健康会显著改善,包括血压、整体健康、反映血管输送氧的能力的内皮功能都有进步。

夏威夷也计划在未来三年,为全州265所公立学校装设跳舞机。当地的中学体育老师中本说「新式体育课正逐渐脱离竞赛团队运动,鼓励终生保健,而跳舞机符合这种需求,让人可以自己运动,不必与别人竞争。」

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