经常头晕数数脉
63岁的王大爷身材高大，但说起话来却中气不足，原来他存在窦性心动过缓，还查出有颈动脉斑块，最近偶尔会觉得头晕。
杨新春说，窦性心动过缓是指窦房结自律性降低，窦性心律时心室率小于60次每分钟。轻度的心率下降，如在55次至60次每分之间，不会有什么问题，但如果过慢，就会影响重要脏器供血，比如引发脑供血不足，病人就会有头晕，甚至晕厥。
头晕也可能是动脉斑块导致大脑供血不足引起的，杨新春指出，“颈动脉斑块是引发脑卒中的一个重要危险因素。有颈动脉斑块就像水管长了水垢，管子出问题了。”
他建议，如果再出现头晕症状，最好先自己数数脉，量量血压，如果脉搏低于每分钟50次就要及时就医。
怎样数脉手心向上，手肘伸直。另一只手的食指和中指放在手腕的拇指侧，找到脉搏后用手指轻微压迫手腕。数脉搏30秒，结果乘以2即每分钟脉搏。如果心律不正常，就需要计数一分钟，并且多测几次（正常的脉搏为每分钟60到100次）。
