中国的更年期综合征患者数量庞大，这其中至少有20%需要药物治疗，但实际就医率不足1%，严重影响了多数患者的正常工作和家庭幸福。更年期女性要学会自我调节
妇产科医师白文佩在中国更年期患者中，焦虑是第一普遍的症状，50%~60%的患者都会出现。而因为长期以来医生可用药单一，基本都是激素治疗，而激素治疗的副作用让很多患者望而却步，尤其是患乳腺癌后处于更年期的患者。
从植物“黑升麻”根茎中提取的异丙醇萃取物，是非激素类物质，从我国多家医疗机构的临床试验结果来看，黑升麻异丙醇萃取物对焦虑症状更有针对性，并且避免了激素治疗的副作用，为更年期焦虑症治疗提供了新选择。
白文佩提醒患者，更年期综合征越早治疗效果越好。同时，在生活当中应该格外关心自己沟通很重要，找能够理解自己的人进行倾诉，释放情绪。降低自己的心理期待，调整近期目标。并尽早培养自己的业余爱好，适当进行体育锻炼。
