步骤2用掌心轻轻按压在眼部五至六秒，左右重复动作数次，有助减低水肿情况。
步骤3用中指或无名指加以按压嘴角及眼部四周位置，有效减化细纹的产生。
步骤4合十双手，在面颊的两边从下至上慢慢推开上，能拉紧及提升面部肌肤的弹性收。
步骤5最后，以双手轻拍全面，一方面助养分彻底吸收，其次是令肌肤回复张力。
方案二陈皮薄荷浴
将适量的新鲜陈皮、薄荷放进浴缸中，先加入热水少许浸泡几分钟，再将水温调至适宜洗浴的温度。简单地泡5分钟，可以驱除疲劳、释放压力，换回一身的神清气爽。
方案三手浴
浸泡双手有醒神作用
准备一盆热水，温度要稍稍高于体温，将双手平摊张开，浸泡在水中5到10分钟。适当温度的手浴可以通过外部刺激对人体经络产生作用，有一定的醒神作用。
