无法忌口？谁说你就瘦不了

10、他还没吃完，你摩擦摩擦手

aven老师很有意思，我吃饭慢，他吃好了等我，边等边不停摩擦手心，我问他这是什么绝学，他说他习惯每天吃完这样小小运动一下，搓手心促进血液循环，手臂上的脂肪也跟着消耗，等待朋友用餐的时候没事就搓几下，这显然就是水滴石穿，铁杵磨针的道理啊。

aven为你开出口腹之欲和窈窕身材兼得的私家菜单。