五大征兆预示你脾胃好坏

肌肉松弛脾胃虚弱

如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。

中医方法脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。