五种山药吃法瘦身又丰胸

5、山药蜜茶

材料山药粉20克、蜂蜜（量依个人喜好斟酌）

作法山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……