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夏日巧用中草药防晒抵御阳光

夏日巧用中草药防晒抵御阳光

中医认为,阳光温暖其性属火,过于强烈的阳光会损害到人体的健康,成为中医中“六淫”病邪之一。炎炎夏日,如果不想让脸上的汗水和厚厚的防晒霜交融在一起,不妨试试把中草药当作破译防晒密码的钥匙吧。它能帮助肌肤从内到外抵御紫外线,清除自由基,淡化色斑,延缓衰老,再现白皙健康的美肤。

五重奏破译中草药的防晒密码

一重奏防止紫外线

黄芩是很好的肌肤清道夫,其中含有的主要活性成分黄芩苷和黄芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多种功能。防晒方面,黄芩苷可以吸收紫外线,清除氧自由基,抑制黑色素的生成,让肌肤干净平滑。有研究显示,黄芩含量达到0.8克/毫升的话,其防晒指数可以达到spf35。

防晒锦囊消炎防晒喷雾

做法将黄芩1两,苦参5钱研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约15分钟。待凉后隔渣取液,存入喷瓶中。

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