纤体首选咖啡茶饮瘦身餐

午蛋一双、多士/面包一片、黑咖啡或茶

晚吞拿鱼四安士、红提子十粒、椰菜花四安士、细蜜瓜半个

食谱分析

功效燃烧脂肪

瘦身原理食物的配搭是按化学作用组合，依照餐单进食，能够达致燃烧脂肪的效果。

报称成效三日内减去五磅

专家意见碳水化合物过低，使身体失去水分，加上咖啡和茶有利尿作用，体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。