一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁
出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
经常喝意仁粉泡水，排毒才能美白。
三天两头用酸奶敷脸，嘿嘿，还能保湿呢。
全年使用防晒产品，我喜欢选用清爽的，比如olay、理肤泉、vichy等等品牌的。春夏选用spf30的，秋冬spf15就够了。去海边一定要用spf50的。
就是爱美白
作者陈瑶
所谓“一白遮百丑”，美白是大多数姐妹永远的热门话题。爱美的我当然不例外，除了疯狂的试用各种产品，相信食物美容的我自然对吃什么美白也有研究拉，现在就来和大家聊聊，嘿嘿。对了，我是混合型皮肤。
先说说美白精华吧精华是必须用的，精华的效果最为明显，但也不用天天用，我用一段时间一般会停用两周，让肌肤休息休息。
心水精华l’oreal美白精华素，很好吸收，但每天早晚单独擦在有斑点的地方。shisheido美白按摩精华素,比较喜欢也是那种类似花香的味道，很舒服。但是需要按摩所以一次的分量要比较多才可以。
