上午皮肤保养重防护，帮助皮肤应付接下来一整天的日晒、温差等压力。温和的洁肤品、加强眼部循环的眼霜、长效润肤品、抗氧化防晒霜都不可少。营养丰富的高纤维早餐帮助我们维持良好的排毒代谢和清晰的思维。出门前别忘记看看装扮和心情喷洒一款香水。
上午8-12点是我们的皮肤机能运作最好的时候，皮脂腺分泌最旺盛，皮肤的抵抗力和承受力最强，自我修复能力也强，要多多喝水辅助肌肤新陈代谢。这个时段和美容预约进行除斑、脱毛、焕肤、纹眉、脱痣、除黑头等美容项目最合适，不仅效果更好，而且恢复也更快。
美容生物钟之午后补水皮肤是人体最大的器官，结构相对稳定，活力吸收力会随着人体机能的不断变化在一天中规律性的变化。皮肤这种规律性的变化就是美容生物钟，了解其变化规律，就可以利用美容生物钟提高美容保养效果。
午后皮肤倦怠，用喷雾或轻拍营养型化妆水为肌肤午后补水，提升皮肤活力。下午4点开始，皮肤的吸收力逐步增强并达到高峰，适宜到美容院享受spa护理或去健身。
