中国室内装饰协会有些人常常觉得晚上睡不好，或是越睡越累，这是因为在买床时有一些易被人忽视的误区。人们要打破正常的思维定式，一张床会改变一个人的生活质量。通常情况下，人选择床时总以为床垫硬的、厚的、弹簧多的对身体有好处，事实并非如此，中国室内装饰协会专家提醒睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和臀部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，所以选择合适的床垫很重要.床垫并非愈厚愈好。床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是垫体，若垫体厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。杭州大华金辰保健用品有限公司出品的多功能健康床垫采用人体工程学的原理设计，厚10厘米左右、采用密度高的进口pu材料作垫体，加立体磁场的环绕等多种材料的组合，所提供的承托力已经足够人在睡觉时所需要的床垫的软硬度。睡出一个适合于人体的模型。总之，对于祟尚温和主义家居的人来说，不论你是欧式风格的崇拜者，或是中式复古风格的痴迷者，都会选择对舒适与健康的追求。
中国室内装饰协会影响睡眠还与床的摆放有关系，从科学角度来看，床的摆放有以下不宜床头不应放在窗下，主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感。如果遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈，再说，窗子是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。床头不宜设在卧室门或窗的通风处，客厅里的人一眼就能看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠，人们在卧室里穿着睡衣来回走动，看上去也不雅观。
