用心理治疗推翻早泄的围墙

早泄，是一个让男性十分尴尬的症状，男性朋友们在性生活时发生早泄，很可能会遭到伴侣的嘲笑，这对男性的自尊有着极大的伤害，所有早泄患者都想尽快治疗早泄问题。治疗早泄首要学会从心理入手，心态放轻松了，说不准早泄问题也会迎刃而解。

1、放松

性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

2、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

3、自信

首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。