“政府也应合理规划夜间照明的区域、时间和色彩,尽量避免在生活区附近实施亮化工程。城市夜景照明要合理选择光源、灯具和布灯方案,尽量使用光束发散较小的灯具,并在灯具上采取加遮光罩或隔片的措施,严格限制光污染的产生,千万别让不夜城夺走了我们的健康。”聂静最后表示。
频繁使用电脑者尤其是女性朋友,在上机前最好先涂一些防护用品,如隔离霜或粉底等(隔离霜不能防电脑辐射,
办公族长时间面对电脑谨防“屏幕脸”另外,经常与电脑打交道的人,由于长时间面对电脑屏幕,不知不觉中会生
郑州市第七医师张志民解释说,初秋时节仍然昼长夜短,人们往往晚睡早起,午睡不仅能让大脑和全身各系统都好
为了减少骨关节炎及肌肉骨骼系统创伤的发病,医学专家告知,中度锻炼并不增加患骨关节炎的危险性,甚至患有
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