这5招助女性轻松过更年期

男性到了更年期该怎么办？专家介绍说，适当补充雄性激素监测雄性激素睾酮的水平，可在医生的指导下适当补充小剂量的雄性激素。此外男性朋友应多培养自己的兴趣爱好，加强心理调节和身体锻炼，调整心态，以达到平稳过渡的目的。