只要头发甩甩就可以远离头屑烦恼

8.早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9.可食用一些含锌量较多的食物。如糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。