——心儿妈女儿一岁“性”福启示录:真是一对准备充分的父母！的确，在怀孕的前3个月和后3个月，都要严格禁止性生活。
中医学认为，如果准妈妈受到风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”的倾入，就会感染疾病，甚至危及胎儿，因此提出了“慎寒温”的具体要求。
因为书上说，运动能使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物的排出，能有效缓解孕期的不适反应，对胎儿大有好处。
在雪白的画纸上将自己的感情表达出来并不是一件容易的事情，对于认为自己完全没有美术细胞的人来说，更是如此。
孕9月你和胎宝宝的变化你会觉得自己胖了很多，行动也不是很方便了这个月宝宝的位置下降“入盆”，你的尿频症状可能会加重，呼吸状况会因此好转。
现在，幸孕草就访问了两位资深妈妈，看看她们是如何进行胎教的吧!受访人:程小姐孕期:34周职业:行政q:你从什么时候开始主动去了解胎教并开始实施胎教的?a:怀孕后。
譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时，她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中，刺激胎儿神经系统，对于胎儿的人格颇有影响。
从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。
胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙，正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克，每日应摄入1000毫克。
首先，父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础。
它突出的特点是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。
其中，对肺功能的锻炼特别强:声带的振动使肺部扩张，胸肌兴奋，肺活量增加，血液氧含量提高，从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。
看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。
所以，想要孕育优质宝宝，必须从怀孕前就开始调养身体，再加上怀孕期摄取均衡营养，才能为你的宝宝打好健康的基础。
阅读胎教可以根据孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本甚至不受时间、地点的影响，可以在孕妈空闲的时候进行，也可以在睡觉前和午休前进行。
在孕妇睡前，丈夫用整个手掌和全部手指在妻子腹部做圆形、有韵律的按抚，边抚摸，边与胎儿讲话或唱歌，这对于胎儿的血液补充及放松活动很有益处。
虽然公公婆婆比较喜欢男孩，但因为妻子喜欢女孩，所以肚子里的宝宝就正式命名为朵朵啦!妻子也光荣地晋升为朵朵妈，而丈夫自然也成了朵朵爸。
事实证明，准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝出生后，拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。
那么，哪些食物是对胎儿有害的食物呢?罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含有维生素b维生素b维生素b维生素e及钙、磷、铁、锌等。
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