情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
学习的方法:例如教算术的时候，孕妈妈一面正确发音，一面用手指临摹字形，并将注意力集中在字的色彩上以加深印象。
这段时期相对来讲营养素的摄入量要比孕前期有所提升，所以选择食物的时候，就要各种营养物质都包括，也就是吃得全面些。
光照胎教从什么时间开始好一般来说，胎儿在妊娠8个月时才尝试睁开眼睛，这时他能看到的是母体内一片红色的光芒，橘黄的阴影下母亲体液在运动。
一般而言，胎儿在20周时，中耳、内耳开始发育，24周便开始有听力，32周开始对外界声音有反应，因此音乐是很好的胎教。
现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。
但传统的胎教理论主要遵循的是“外象内感说”，即遵循的是外界事物作用于孕妇，引起孕妇生理及心理的变化，并因此影响胎儿发育的学说，此为“母教”，也称间接胎教。
胎教有无理论根据新发现目前不同版本的胎教图书、画册、磁带和光盘充斥着图书市场，不少医生也站出来谈胎教的好处，让顾客使用这些产品，一些音乐冠以胎教的名义后身价百倍。
实践证明，受过胎教音乐的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高，音乐胎教还对胎儿智力开发具有特殊功能。
从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。
2．此期胎儿及母体对蛋白质的需要迅速增加，孕妇应当摄入较多的蛋白质，动物蛋白和植物蛋白各占一半，如:肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。
4~6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，当受到高频声音的刺激后，很容易遭到损伤。
当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟。
一般来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。
胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些“体育”胎教，促进胎儿的身心发育。
而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。
营养医师向孕妇建议，孕期应该每天都注意是否摄取了富含钙质的食物，如牛奶、乳酪、优酪乳及深绿色的蔬菜和水果等。
期待孩子出世后头好壮壮者，就更忙碌了，可能‘数学课、英文课’都上场了，妈妈甚至还会额外补充ｄｈａ、多吃鱼等，期望透过摄取营养的方式为肚子里的胎儿‘补脑’。
要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。
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