据第三军医大学新桥医院妇产科医生介绍，孕妇之所以容易被蚊虫叮咬，是因为孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠妇女大，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有较强的吸引力。
中医认为:以梳子代替银针，对这些穴位和经脉进行按摩和刺激，有利于脑部的血液循环及有易于调节大脑的功能，以消除各种疲劳。
蔬菜摄入不足导致便秘及痔疮不爱吃蔬菜的补救办法:多吃应季蔬菜是每个孕妈咪为了自身和宝宝的健康必须做到的。
为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。
榛子榛子含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素a、bb烟酸，经常吃可以明目、健脑。
食物中维生素c含量丰富的有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等，其中尤以苹果为最佳。
但即使是微量酒精，也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致其发育不全，并可造成中枢神经系统发育障碍，会造成胎儿畸形和智力低下。
强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。
如果孕妇长时间左侧卧位有困难，平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果。
孕妇患了尿路感染，不仅会损害自己的健康，同时由于高热和不恰当地使用某些药物，易损伤胎儿，引起流产、早产。
研究人员表示，全球约有9亿学龄前儿童及1,900万孕妇缺乏维生素a，这可导致孕期及幼儿肺部发育等健康问题。
挤乳动作彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。
他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
可是，妈妈们是否有关注过自己母乳的颜色呢?你知道不同颜色的母乳营养价值也不一样吗?我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。
此阶段每日应尽量吃进150g以上的碳水化合物以防止饥饿引起的血酮体畜积提取蛋白质40g以上，以维持正常平衡。
美国医学研究院按照育龄妇女孕前体质指数(bmi)，从正常、超重、肥胖、体重不足4种情况，向孕妇提出合适的增重范围。
碘妊娠期甲状腺机能旺盛，碘需求增加，缺碘易发生甲状腺肿大，并影响胎儿蛋白质生物合成，可造成先天性甲状腺机能不全。
推荐菜谱早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐:京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜晚餐:西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议:如果胃口不好，可以少量多餐。
制作方法:将母鸡肉洗净，搌干水分，剁成5cm见方的块，入开水锅中氽一下，猪瘦肉、猪舌头移入开水锅中汆片刻，捞出切片。
燕麦南瓜粥原料:燕麦30克，大米50克，小南瓜1个，葱花、盐各适量。做法:南瓜洗净，削皮，切成小块;大米洗净，用清水浸泡1小时。锅
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