临产期临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。
用沐浴液清洁阴部经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
研究人员认为，这项发现有助于医学人员锁定特定基因，借由研发药物或扭转基因来改善体质，减少人体因被蚊虫叮咬而感染病毒的机会。
刘晨表示，许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，特别在夏季和初秋的时候，气候湿热，容易感染霉菌性阴道炎，如果连内裤都不穿，那就是雪上加霜了。
预防心脑血管疾病引起动脉硬化的原因，主要是来自于体内矽酸过多，造成矽酸硬化所致，食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。
妇产科医师史惠蓉则将41岁看做女性的分水岭:“国际上统一认为，41岁是进入更年期的平均年龄。
1化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限，以此来遮盖眼袋。
据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。
另据天津市妇健所对该市1万余名女性的调查表明，患妇科感染性疾病、慢性宫颈炎、乳腺疾病等比例很大，且趋于年轻化。
事实上，情绪紧张会使得肾上腺素增高，饮食中发酵的面包、奶酪、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得过多，也会导致体内肾上腺素增加，引发类似头疼。
当然，要积极把血糖控制在正常范围内，在糖尿病病情稳定的情况下两周查一次，不稳定时一周或5-7天查一次。
孕妇要经常改变身体姿势，每隔1小时左右活动1次，临睡前可用温水洗脚和小腿，还可根据身体的特殊需要，补充包括钙在内的营养成分。
关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者，其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者，其患病几率可降低至正常人水平。
美国一项新研究结果显示，适当补充钙和维生素d可帮助中老年女性控制身体发胖，提高生活质量。美国凯泽-珀默嫩特医疗组织的研究人员在《内科学文献》杂志上报告说，他们是
因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。
裸睡能美容:没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
定期体检是女性健康的一道“护身符”，所以女性应每年进行健康检查，每月进行乳房自检，特别是35岁以上女性，最好每半年体检一次。
女性如性激素合成过多，会造成脂肪细胞中雌激素贮存量增多，子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2~4倍。
遗憾的是，不少女性对疼痛的认识还停留在“疼痛只是一种症状”的旧观点上，每每遇到不明病因的疼痛，都会选择扛着或随便吃点药了事。
其中，高收入人群比低收入人群的钙消费量要高，城市居民比农村居民的钙消费量高，并且，在钙摄入量与教育水平、职业、民族的关系的调查中均发现男性摄入的钙量都要多于女性。
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