郭金解菜营养丰富,牛奶有助于保养皮肤。
香菇豆腐
原料豆腐、香菇、榨菜、酱油、糖、香油、淀粉
烹调过程先将豆腐切成四方小块,中心挖空。再将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀为馅料。最后将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。
郭金解菜香菇营养丰富,含有很多种维生素,可以预防感冒,抗癌,降低胆固醇。豆腐有利于减肥和美白皮肤。
性温的花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的花草主要有金银花、菊花、槐花等;性平的
易肥胖的人中医保养重点在滋阴。许多人爱头晕、睡眠质量欠好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人
其实泡澡的好处多多,不仅可以消除一整天的疲劳,让身心放松,甚至,还能帮助体内燃烧脂肪,达到减肥的效果
然而,据英国《每日邮报》的报道,西班牙一项最新研究发现,每天喝1杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加,甚至
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