周一不如选择步行上班吧有助改善OL心理健康

他们在《预防医学》杂志上发表了研究的成果花在上下班路上的时间，会影响上班族的心理健康，长期乘坐交通车，会对心理健康产生负面的影响，但是上下班路上的体力活动，则具有相反的效果。

马丁表示，“我们的研究显示，上班族乘坐交通工具的时间越长，他们的心理健康越堪忧，相应的，如果他们走路去上班，则会感觉良好。”