皮肤医师杨淑霞告诉，“丙二醇属于低毒的化学溶剂，与香料有良好的互溶性，具有保湿抗菌作用，因此常用于湿纸巾洗面奶等化妆品。
睡觉时开风扇开空调，或是睡前洗头发，不等晾干就钻进被窝睡觉，都容易造成脖子背部受寒，使局部气血淤滞，软组织形成充血水肿痉挛。
本期《生命时报》采访了公共卫生领域的权威专家，并结合国外最新研究，总结出日常生活中容易被大家忽视的十大不文明行为，希望对人们养成健康生活习惯维护公共卫生有所提示和帮助。
医师李建指出，现代上班族太缺乏“健康中庸观”，凡事没有对度的控制和约束意识，导致饮食休息工作及情绪皆无度，最终牺牲了身体的健康。
巧克力巧克力爱好者欣喜不已最近一个接一个的研究表明，巧克力具有神奇的健康作用，它富含的抗氧化剂——黄酮醇能防止一些癌症，并保持你的血管不会堵塞。
一份最近的调查报告表明，睡觉前满脸憔悴的盯着电子设备的人(比如背光显示屏)的睡眠质量很低，即使他们花了同样多的时间来休息。
高发疾病排名前十位的分别是血脂异常颈腰椎异常超重与肥胖幽门螺杆菌阳性尿酸升高肝功异常脂肪肝胆囊疾病血压高空腹血糖升高。
此外，中华医学会妇产科分会副委员医院妇产科慧强调，女性从有性生活开始到65岁前，每一两年应做一次妇科健康体检，包括宫颈筛查生殖道感染检查盆腔检查等。
首先，来看一个有趣的小测试，看看你属于哪种睡眠状态，最适合你的工作方式是什么蜷缩侧睡商人及家庭主妇，教师。
痔疮最钟情哪些人？蹲厕看报在蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，排便完也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，从而诱发痔疮。
因此，在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油性质强的碱性皂类，尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳，甚至以水清洁即可。
金牛座金牛座是个比较低调的星座，部分金牛座人更是十足十的懒家伙，懒惰的习性加上暴饮暴食会另金牛座的人越来越有富态，所以“keepfit”对金牛座就非常重要。
谁都希望自己有一个看起来十分清爽的床头，但问题是，当我们靠在床上看书或者看电视时，经常需要很多可以随手取用的小东西，比如书纸巾……诸如此类。
必要时可把确定的逃生出口和路线绘制成图，张贴在明显的位置，以便平时大家熟悉，一旦发生火灾，则按逃生计划顺利逃出火场。
心——笑如果一个人心气特别足，就会爱笑，而且笑得很爽朗。适度的笑可以疏通心气，增进健康。笑得过多过度则会耗伤心气。《说岳全传》中就讲过，牛皋抓住老对手金兀术后，
说话时应保持轻松自然的姿势说话，放松嘴巴舌头下巴喉部肩膀和胸口的肌肉，尽量用腹部轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
还有一些与职业有关，例如教师演员电话客服人员等平时说话较多的人，由于声带过度疲劳导致声音嘶哑，只要休息得当，一般也能恢复。
喉癌更偏爱50~70岁的中老年男性，因为喉癌的发生与吸烟酗酒长期吸入有害物质及乳头状瘤病毒感染等因素有关。
抗老习惯二保证充足睡眠三十的女人，或许你的工作很繁忙，或许你的家务事似乎永远也忙不完，但是，你要学会调整自己的时间分配，让自己每天都有充足的时间来休息。
人的五脏六腑在手足部都有对应的反射区，手足部又是经络腧穴比较集中的部位，刺激这些反射区和学位就可以调节相应脏器的生理功能，改善健康状况，起到除病保健的作用。
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