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搞清楚是产后抑郁还是产假抑郁?

搞清楚是产后抑郁还是产假抑郁?

4.良好的社会服务系统

如果有良好的社会服务系统,那么选择去工作的妈妈可以把孩子交给专业人员,自己没有后顾之忧地去上班。而选择带孩子的妈妈也可以待在家里,同样受到社会尊重,该有多么好。

让我们的产假,过得好些,再好些

这样的乌托邦,在现实生活中还不存在,不过,我们也可以让自己的产假,过得好些,再好些。

1.争取伴侣参与

我觉得这是最重要的一点。怀孕时,我学着《老友记》里的瑞秋,对老公说,“你愿意参与多少就参与多少。”事后证明,瑞秋与我,此举纯属傻牛傻牛。

我相信大多数爸爸还是爱妈妈爱宝宝的,主要是妈妈没有给爸爸机会参与,爸爸不理解带小孩的辛苦。这不但加重妈妈的负担,对爸爸也并不公平,错过了许多亲眼看见孩子成长的美好时刻。

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