减肥排毒应遵循六多两少

二少

1、少曝晒

大量的曝晒体内会产生自由基，让身体与肌肤的抵抗能力降低，毒素累积。

2、少压力

过多的压力，会产生自由基，让新陈代谢变慢，间接累积毒素。