引起龟头脱皮原因，可能是缺乏维生素c，可采用多种方法进行补养，如木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，最好也补血。体内大量的维生素c被燃烧，需要补充。
常常用滋阴降火的，例如木耳、海带、麦冬、石膏、沙参、生地等。
龟头脱皮的饮食缓解龟头脱皮，还要温和的补己，可使用补血的红枣和消暑开胃的荷叶或者通血管、凉血的木耳（荷叶、木耳轮流用）。菊花清肝明目，玫瑰活血、行气（女人更加适用），抗氧化能力很大，这些都可以缓解龟头脱皮。
治疗龟头脱皮、提高免疫力，最好多吃抗癌（提高免疫力）的东西，例如灵芝、蜂王浆就是很好，普通的食品，例如香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜（热）、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带（寒）、黄芪（温）、蜂蜜等。
龟头脱皮的饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、含色素、防腐剂、香精、淹酸、变质等垃圾食品，以免破坏免疫力，对于治疗龟头脱皮会大受影响。
