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35岁乳腺癌的最危险期

35岁乳腺癌的最危险期

乳腺疾病诊治专家分析说,我国乳腺癌的发病率正在逐年上升。尤其是熬夜女、肥胖女和烟酒女最为危险。此外,在临床上专家还发现,一些女性在反复人为终止妊娠后,或者年轻时打拼事业,到了40多岁想要宝宝却怀不上,结果反复尝试试管婴儿,随后乳腺就出问题了。对此,女性生育年龄应以25岁到30岁为佳。

乳腺癌预防要点

适当运动

去健身房、公园锻炼或自己在家安排适当运动,都可以降低患乳腺癌的风险。

躲开吸烟者

加拿大健康研究中心的研究者发现,那些自己不吸烟的人,假如长期由于同事或家人在其周围吸烟,患乳腺癌的几率将增加68%。

掌握生育时机

年轻女性怀孕时会产生大量孕激素,这对于保护乳房十分有利。建议在国家倡导的晚婚晚育的前提下,生育年龄别超过35岁。

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