1)不要与宠物太亲密
怀孕中期孕妈们应该远离宠物,这样可以避免引发弓形虫感染,如果感染了弓形虫可能带来胎儿宫内发育迟缓、死胎、流产等危险。
2)佩戴适合的胸罩
在怀孕的十四周后,胸部会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。
3)做好孕期中的产检
怀孕中期也要按时的接受产检,这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况,对一些突发意外情况做到及时发现,及时治疗,避免造成一些危险。
4)良好的生活习惯
孕妈们可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,要保证充足的睡眠时间,这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况,也有利于腹中胎儿的发育。
妊娠初期胎盘还没有发育完成,是容易发生流产的时期,因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期
孕中期的睡姿建议最好是左侧卧位,由于平时子宫有轻微右旋,左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环,增加子宫
孕中期睡姿是不建议平躺的。因为选择平躺的方式容易引起仰卧位低血压综合征的现象,所以对于孕妇来说,由于
胎儿窘迫是指胎儿在母亲体内出现缺氧的症状,常常会危急胎儿的健康,甚或危急到胎儿的生命。胎儿在母体内容
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