阴囊长“蚯蚓”要当心

提示

有精索静脉曲张平时要注意什么？

1、穿紧身透气的棉质三角内裤（兜住阴囊，以减轻阴囊的压力），外裤以休闲宽松为宜；

2、不宜从事剧烈的运动，如跳高、跳远、长跑、登山、打篮球等；

3、不宜久坐、久站、长时间下蹲、憋气等；

4、性生活有规律（成年人）；

5、宜清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。