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应该怎么预防滑精?

应该怎么预防滑精?

虽然遗精也有精子溢出,但只要次数在正常范围以内(平均每月2-3次)就不算病;滑精则不然,不论次数多少都应视为异常。体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引起滑精。 滑精的防治措施: 首先,积极治疗原发疾病,原来的疾患治好了,滑精自然会销声匿迹。 其次是调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失。 再次,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1-2次,每次2-3分钟。 此外,还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐,调整好作息,减轻心理压力,滑精现象就会慢慢消失。

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