频繁遗精的危害
经常遗精会引起精神萎靡，头晕耳鸣，失眠多梦，神疲乏力，腰膝酸软，记忆力减退等不良改变，需要注意。生殖器的炎症发生除阴茎包皮过长，不注意性器官的卫生外，还有日常生活中穿紧身裤、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或过饮烈性酒，以及被褥晒的过暖等，以上均可诱发阴茎勃起，引起性器官充血，摩擦后易引起性器官的炎症刺激而遗精。
如何预防遗精?
预防遗精可以从以上方面入手，治疗包皮过长和包茎，平时注意保持良好的生活习惯，保持卫生，避免患上附睾炎，戒除手淫，不饮酒，有正确良好的性观念。
男人要保持一个健康的性功能和生育能力，预防生殖感染疾病是很有必要的，生殖器要经常进行清洗，并且保持局部干燥和清洁，坚决杜绝不良的性生活，少抽烟，不酗酒等都是对预防生殖感染很有帮助。
