四、看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时尽量也要开着灯看。
五、宝宝看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，或是有些家长干脆让宝宝躺着看电视，以为这样看电视舒服或是有些家长喜欢躺在床上或沙发上看电视，觉得这样看电视舒服自在又省劲。他们的宝宝也跟着学，躺着看电视。这是因为躺着看电视时，不但要仰着头，侧着身，而且需要歪着脖子和偏转眼睛。长久下去，会对视力的有一定的影响。眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节，时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊和视力下降等现象。如果经常躺在床上或沙发上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳，收缩失调，从而造成眼睛斜视等疾病。青少年的身体正处在发育时期，不但容易使眼睛感到疲劳，而且还容易造成眼睛散光等疾病。
