①推揉睛明20-30次（位于两眼内侧）。
②推攒竹24次（双手自眉心向发际处交替直推）。
花粉症vs哮喘防治
宝贝对花粉过敏并不仅仅表现为鼻子、眼睛的变态反应，其特异性过敏体质具有明显的遗传倾向。一般来讲，有过敏体质或有家族遗传史的宝贝，发生过敏性疾病的几率明显高于其他孩子。除了容易发生过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等疾病外，这些有家族遗传史的孩子较为常见的疾病还有婴儿湿疹和食物过敏。大多数学者认为，特应性体质是导致哮喘发生的最确定的危险因素。因此，这就是患过敏性鼻炎、过敏性结膜炎的孩子为什么更容易发生哮喘的原因。
支气管哮喘大多发生在8岁以前，其中有1/2发生在3岁之前的孩子中。病因至今不清楚，很多学者认为是遗传与环境因素的共同作用而引发的气道变应原性慢性炎症性疾病。哮喘发作时，通常以反复发作性喘息、呼气性呼吸困难、胸闷或咳嗽为特点，大多在夜间或清晨发作，一般经过治疗症状减轻或自行缓解。但如果反复发作或合并有病毒、细菌感染，病情会进一步加重，甚至危及生命。
对于家有哮喘宝贝的妈咪，平时要注意哮喘诱发因素的清除，应该努力做到
