身体亚健康的信号—老年斑

脂褐质色素若沉积在血管壁，就会使血管产生纤维病变，引起血管弹性减弱，脆性增加，乃至破裂。

据国内外文献报道，老年斑突然增多、增大者往往是身体异变的信号。因此，当发现体表的斑块有突然增多的趋势时，应密切注意身体潜在的风险，及时到检查就诊。

改善老年斑——健康生活方式

为维护老年人的健康状态，祛除老年斑，应坚持平衡饮食，食物多样，粗细搭配，荤素皆有，营养合理。同时，参加适宜运动。

对抗老年斑——茶叶提取物“茶多酚”

老年斑的形成过程中，脂质过氧化物的沉积是关键，因此清除过氧化物和阻断氧化物形成尤为重要，含天然的抗氧化物的茶多酚即可成为首选。

首先，茶多酚能阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护表皮细胞的正常功能。其次，茶多酚可抑制酪氨酸酶和过氧化氢酶活性。皮肤黑化、雀斑、黄褐斑和老年斑与酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性增加密切相关。因此，抑制这两种酶的活性可减少色素的生成。茶多酚对这两种酶的抑制作用很强，与其金属络合特性有关。

因此，切不可忽视老年斑，要积极预防和治疗。