冰镇芥兰 享“瘦”美味

提示：

特别说明一下，这个冰袋是我自制的，就是用普通的密实袋，装上1/3的水，平放在冰箱冷冻库里，等结冰后就可以用了。

好处是可以反覆使用，可以用在类似的冰镇菜上，家庭用方便的很。