避孕套为何是最靠谱的工具

2、用拇指、食指和中指挤着内环的下半部，这样便能紧抓并且收窄内环，把它顺利放入体内。

3、这时以另一只手将阴道口摺叠的大阴唇分开，挤压着的内环尽量推往阴道内。

4、把手指伸进护套内，直至触摸到内环为止，再继续把内环推进阴道内。当内环刚越耻骨，护套便安放妥当。你可以用手指伸入阴道内，并感觉耻骨的位置，它就在阴道内数英寸的地方。