吃生姜的禁忌 阴虚火旺者不宜食用

吃生姜五注意：

1、吃生姜，宜适量。多吃可产生口干，咽痛，便秘等上火症状。

2、带皮生姜更能发挥其功效。

3、烂姜不能吃。因为霉变后会产生致癌物，有害健康。

4、生姜吃法多样，做汤、熬粥、炒菜、炖肉、烧鱼、做肉馅以及调料等，不仅味道鲜美，又有益健康。

5、药用以老姜最佳，为健胃剂，有解表、散寒、温中、兴奋、发汗、止呕，解毒等功效。

吃生姜的禁忌有哪些呢?虽然生姜有很多的好处，但是我们在食用的时候也是要格外注意的，否则会影响到身体的健康!