菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 女性 > 减肥 > 正文

当季热门减肥菜谱

当季热门减肥菜谱

特点:味香,嫩肥。

素菜:酸果

用料:

胡萝卜25克,白萝卜25克,荸荠25克,糖水橘子25克,听装菠萝25克,黄瓜25克,白醋50克,白糖75克,柠檬汁、盐少许。

做法:

1。胡萝卜、白萝卜、黄瓜洗净、去蒂后切成小条状;荸荠洗净去皮也切成条状。

2。炒锅内放入清水上火烧开,将胡萝卜、白萝卜、黄瓜、荸荠投入稍烫片刻,捞出沥水凉冷放入盛器中,加入白醋、糖、柠檬汁、盐、橘子、菠萝块拌匀腌渍数小时,装入盆中上桌。

特点:色泽艳丽,甜酸爽口,清脆。

汤:丝瓜肉片汤

用料:

瘦猪肉50克,丝瓜25克,精盐、味精、清汤各少许。

<上一页123下一页>
瘦身 减肥 减肥菜谱 胡萝卜 萝卜 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1