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上火加受寒最易患面瘫

上火加受寒最易患面瘫

常见的面瘫一般都是贝尔氏面瘫,属于周围神经病变,一年四季都可发作。但春季是面瘫的高发季节,患者常是在不知不觉之间发现自己嘴歪了,眼睛闭不上了。中医认为,面瘫与外感风寒,风痰阻络,面部气血不通有关。

内热可以消耗人体的正气,中医认为,邪气所凑,其气必虚,正气虚弱的那一部分适逢风寒外袭,发病也就不奇怪了。天寒人们外出时,身上穿的衣服是足够了,但面部和颈项部却缺乏足够的保护,内热或出汗都会致使面部肌表气血不足,毛孔开泄,外界寒邪乘虚而入,便会导致面瘫发作。

吃完涮羊肉或烧烤后发作面瘫的大有人在,吃火锅一方面容易产生胃热,这是内热的一种,胃经向上连通到面部,影响面部经脉的气血运行。另一方面,吃火锅时喝酒容易造成全身的毛孔开泄而汗出。在这种状况下,如果是最冷的时候外出感受风寒,就很容易发病。

但是胃热只是内热的一种,还有很多人是由肝热或心热引起。一些患者反映,发病前连续一段时间赶上了急事,疲劳不堪,或是工作生活很不顺心,常跟家人、同事发火。这些都属于中医所讲的肝火、心火,会造成人体气血运行紊乱,正气消耗,肌表外的能力下降,加上天气寒冷,也就容易发作面瘫了。

因此,预防面瘫要“多喝水,勤擦脸,大事小事不烦恼,平时也当避风寒”。关键在于不要让内热产生并积累下去,遇事不要钻牛角尖,避免连续作战,把自己搞得极度疲劳。注意调整自己的情绪,不要让肝火太大。在饮食上,避免吃太多容易造成上火的食品,比如油炸、烧烤、涮肉等食物。

容易着急上火发脾气的人则要多喝水,这样的人往往忙起来整天都顾不上喝水,这在面瘫的发病中是导致机体正气不足的因素。补充必要的水分,一方面帮助补充正气,一方面也有助于平息体内上蹿之火,促进机体平衡。对上火比较重的人来说,饮菊花水效果更佳。

勤擦脸,可促进面部气血运行,纠正“表虚”,增强面部经络抵御风寒的能力。对于饮酒涮锅到半夜的人来说,如果出门前注意把脸部反复擦热再出去,就很可能避免面瘫。

得了面瘫要及时治疗,目前中医针灸治疗面瘫一般都是可以治好的,患者不用担心。

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