简易瘦脸操超有效的瘦脸方法

很多喜欢的发型都不敢尝试，让大饼脸的你非常的苦恼。其实想要瘦脸非常简单，现在就来跟学学让你快速瘦脸的瘦脸操吧，坚持做就能瘦哦。

化解僵硬提升脸颊首先进行热身

张开食指和中指揉搓锁骨位置。锁骨的周围有很多淋巴，如果这里循环不顺畅的话，毒素就无法排出体外。

以循环画圈的方式按摩放松脸颊的僵硬肌肉

左右手攥拳，用第2关节置于颌部。从颧骨的下方往颧骨外侧按摩，一边打圈一边按摩，反复做3次。

仔细按摩锁骨让体内毒素排出

保持手部攥拳，从耳后开始按摩脖颈，一直往下按摩到有淋巴结的锁骨，让体内毒素排出。