1.以食指和中指的上指腹,在颧骨对下的凹位轻力按压半分钟。
2.双手合拳,以指节部位在颧骨对下约半寸的位置轻揉半分钟。
3.双拳向腮位两旁外推,重复动作5次。
4.以食指和中指,由耳珠后凹位至颈项向下推按,重复动作5次。
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