幸福感是长寿的基础
《美国国家科学研究院学报》一项对3853名志愿者(52~79岁)的调查发现,生活幸福感强烈的人在未来5年死亡的几率会下降35%。
绿茶或可预防皮肤癌
研究表明,外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害,而绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。
而一项新的研究显示,在150名女性参加的测试中,那些铁元素摄入量不够理想的人,在记忆力和观察力上的表
研究人员分别要求志愿者前往15个位置以及他们在该地点应该做的事,比如到图书馆后应检查自己的手机短信等
”日前,医院神经内科肖劲松副专家透露,过度依赖智能数码产品会导致注意力下降,记忆力退化,严重者可能连
多走路也可以防治记忆力下降,一些细小的好的生活习惯只要你做到了就可以很健康。
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