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去水肿完全瘦身攻略

去水肿完全瘦身攻略

排水先从香熏按摩开始

早就听说香熏按摩的大名了,这次才真正得见它的庐山真面目。

按摩师说,利用香熏精油,再加上正确的按摩手法,可以将积聚在体内的水分自然排走,能够帮助结实肌肉、消除水肿和分解脂肪。

瓜子脸重现

按摩师先用加了薰衣草精华的海藻泥磨去面部死皮,让表皮毛孔扩大,从而帮助吸收香熏精油。再涂上加了茶树油的洗面奶洗走角质表面,然后拍上薰衣草花水,让脸部看着更加紧实。

1取适量瘦面精华油,按摩至吸收。

2由下巴向耳垂穴位向上方推,至耳垂淋巴结位再向颈下拉,重复手势带劲三次。

拜拜手臂赘肉

取适量香熏油涂抹于手臂,自手臂内侧由下而上推至腋窝,再由腋窝向腰部方向推,循环推按,可疏通淋巴结,刺激循环,让肌肉变得紧实。

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