在热而湿度高的地方长时间工作，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，甚至死亡。急救措施1）轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣、腰带，敞开上衣，然后再喝些凉开水或盐水。2）如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位（侧卧，头向后仰），保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。
4）让热痉挛的患者喝凉的盐水，是简单有效的方法（一杯水中加一匙盐）。由于热痉挛时大量出汗，身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良，这时，盐水是救命水，应当立即补充。5）热痉挛常与日射病混同。但本病的显著特点是皮肤黏湿，体温不高，其处理与日射病有些不同，一定要加以区别。凡长时间在温度高的环境中劳动时，都应多喝盐水，预防发病。
